Programme to Promote Emotional Wellbeing and Prevent Pathologisation in Upper Secondary Education Students After the Impact of COVID-19
Keywords:
emotional wellbeing, COVID-19, tutorial action plan, upper secondary educationCopyright (c) 2025 Esther Mercado-Garrido , Elena López-de-Arana Prado
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
Abstract
In the context of the fourth wave of the COVID-19 health crisis, distress has become evident. This wave has been referred to as the "mental health wave" and has significantly affected the child and adolescent population, which has started to exhibit noticeable anxiety and depressive symptoms. This study observed widespread emotional distress among the sixth form students (M = 13; H = 9) of a private school in the Community of Madrid. This was reflected in the analysis of the diary kept by one of the school counsellors throughout the academic year. For this reason, a programme was designed to be included in the Tutorial Action Plan to promote well-being and prevent pathologisation and the chronicisation of distress among sixth form students. The proposed activities are based on crisis intervention (psychoeducation, defusing, and debriefing) and positive psychology. Both approaches are characterised by their preventive nature and their focus on fostering personal growth in the face of adversity. The programme is organised into four sections: 1) promoting cohesion; 2) fostering emotional regulation; 3) addressing individual and group experiences within the context of the COVID-19 pandemic; and 4) focusing on aspects of positive psychology (resilience and growth in the face of adversity). The proposed activities are grouped into twelve sessions, and the evaluation (initial, formative, and final) consists of two sessions. Thus, the complete programme consists of a total of fourteen sessions.
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